最近天氣越來越熱，來植髮的發友也越來越多，因為夏天血液循環快，新陳代謝快，非常有利於毛囊的恢復和生長。

　　這些做完植髮的發友都會問我植髮後該做什麼保養及多久才能看到滿意效果呢?

　　我想說頭髮是從出生就伴隨着我們的，只不過有些人天生就有一頭濃密的秀髮，而有些人天生頭髮就有些稀疏。

　　頭髮與一個人的形象也有着很密切的聯繫，有些髮際線後移或謝頂的人會因為這個原因而感到自卑。

　　不過好在現在有植髮技術可以改善發友們脫髮的困擾，在進行植髮之前，要記得植髮第一步也是最重要的一步，找到靠譜且正規的植髮醫院和經驗豐富的醫生團隊。

　　不然誰也不想既搭上錢也沒得到一個好的植髮效果吧。

　　好了，廢話不多說，發友們植髮後需要多久才能看到效果呢?

　　首先我們先來說一下植髮後毛囊生長的三個階段 ↓↓

　　01、術後恢復期(術後1-15天)

　　植髮術後24小時：種植區血液凝固並結痂，移植體相對固定，局部皮膚出現淡紫色樣即為成活的現象。

　　其實，植髮難熬的應該就屬於植髮當天了，剛做完植髮頭皮會有膨脹液，所以術後幾天是會有腫脹期的(睡覺要睡硬物，便於排出膨脹液)。

　　並且植髮當天的晚上會有疼痛感，不過這種疼痛感也是因人而異，有些耐痛力強的發友們就覺得和輸液打針一樣，但有些耐痛力較差的發友們就會感受到較強的疼痛感。

　　不過這些都是正常的現象，不用太過擔心。

　　要注意的一點是，在術後的3-7天才能洗頭!同時洗頭的時候也要注意不能用力摳、撓種植區。要細心呵護，不然很容易破壞種植毛囊的生長。

　　不過現在植髮技術提升，有些醫院是可以24小時就洗頭的。

　　注意：一個星期之內儘量不要做劇烈運動，恢復過程中要嚴格遵循遺囑使用口服藥物或局部用藥。

　　02、置換期(術後20天-3個月)

　　通常在植髮後1個月左右，會出現移植後大量毛髮脫落，看起來像是植入的毛囊沒有存活或者全部掉光。

　　這個階段根據每個人的不同體質出現得或早或晚，植髮置換期就是種植的毛髮又脫落的一段時期，也稱作脫落期。

　　處於置換期的移植頭髮因為沒有血液供給，頭髮開始脫離毛乳頭，髮根萎縮之後與毛囊之間的抓合力下降，造成逐漸掉落。

　　隨後，新發的發茬會把舊的頭髮替換掉，等毛囊適應新環境後就會長出新的頭髮，然後新的毛囊也在建立新的血液循環。

　　這個時期建議發友們放鬆心情，一定要保持良好的心態，種植的頭髮會長出來的。

　　不少發友在這一期間都會非常焦慮恐慌，擔心植髮手術是不是失敗了，其實這屬於正常現象，植髮手術後20天-3個月左右屬於毛髮置換期。

　　不必緊張，這種脫落情況是暫時的。

　　需要注意的是，脫落期並非真的大面積或者大量的掉落，只是會比平時多一些。

　　如果覺得掉落的非常多，可以及時的到醫院進行複查。

　　03、生長期(術後3-12個月)

　　經歷了置換期後，術後3-6個月，處於頭髮的快速生長期，此時頭髮處於快速生長階段。這個時期毛囊已經建立了新的血液循環，並且重新得到養分的供給，大部分頭髮都會生長出來，就像春天的竹筍，生機勃勃。

　　一般來說，在植髮6個月後就進入到了一個穩定生長期，此時頭髮的長度開始慢慢變長，密度和髮際線形狀逐漸顯現，大概在術後12個月後就能看到術後完整的恢復效果。

　　做植髮手術後恢復期、置換期和生長期是必經的三個階段，術後完全恢復時間比較長，發友們應該要有充分的心理準備，並且有足夠的耐心等待新的毛髮長出。

　　04、種的毛囊也會掉嗎?掉了的頭髮還會不會再長?

　　植髮後脫落期脫的是頭髮，種植的毛囊是不會掉的。

　　掉落的只是之前和毛囊一起移植過來的毛干而已。植髮脫落期掉頭髮，與新的毛囊被激活再生有關，等移植過來的毛囊適應了新的環境，恢復正常以後，前期脫落的頭髮後期還會再生長出來。

　　05、應該如何安全度過脫髮期?

　　最重要的還是要保證平和的心態，不要過分擔憂，注意調節情緒，要避免出現過於激動的情況，尤其脂溢性脫髮和神經性脫髮兩者本身就與情緒有關，焦慮、抑鬱、精神高度緊張、壓力過大都會加重脫髮，不利於恢復。

　　在飲食方面，植髮後應當清淡飲食，適當補充些蛋白質、維生素、微量元素。儘量不要抽煙飲酒，並在一段時間內儘量避免劇烈的運動。

　　休息時建議選擇平躺或是半卧位睡覺，也可以用多一個枕頭將頭部墊高，這樣可以減輕植髮區域水腫的發生。

　　另外需要各位發友知道的是：移植後的頭髮也像原生髮一樣，會經過各種生長期，也會經歷“生老病死”，每一根頭髮都有自己的生長期、退行期和休止期。

　　如果你有脫髮問題，或者有植髮的想法，我強烈建議你做一做這方面的功課!